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孕產婦健康飲食運動寶典：給新手媽咪最貼心實用的全方位照護【附贈懷孕四十週紀錄冊】分享購買

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內容簡介:

女人的生命過程中有不同階段，其中懷孕期間與生產後的身體調養都很重要。對於孕婦和產婦來說，哪些食物能吃？哪些食物不能吃？可以做哪些運動？這些問題不僅重要，而且對媽媽和寶寶的一生健康都有重大影響。
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本書特色

博客來書店特色一：養胎瘦孕飲食?胖寶不胖媽
特色二：產後調理飲食?輕鬆調整體質
特色三：結合教學影片?QR CODE輕鬆學做菜
特色四：孕媽咪動一動?保持靈活的身體
特色五：新手媽咪活動筋骨?重塑新美麗
特色六：產前產後Q&A ?解決疑難雜症。
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  作者： 樂媽咪孕產育團隊    新功能介紹
• 繪者：吳維雲
• 出版社：樂媽咪    新功能介紹
• 出版日期：2016/08/03
• 語言：繁體中文

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