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回歸石器時代的飲食方法—每天吃肉CP值超高

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內容簡介: 博客來
台北醫學大學附設醫院 營養師李青蓉 審訂
靜宜大學食品營養系肉品研究室林國維教授 推薦肉類是高級的食物，是幾百萬年人類的健康基礎。沒有肉類，人類的智力不可能發展到今天的水準。直到一九八○年代，肉類一直被看作「一種生命力」。不知從什麼時候開始，它突然成博客來網路書局了消費者心目中不安全的食物。但新的科學研究指出，以前的看法是正確的。《每天吃肉》這本書，披露了有關肉類會影響健康的最新研究成果，反駁了眾多流行的偏見和錯誤的判斷，同時突顯出了肉類在人類發展史上的重要性。《每天吃肉》也涉及了狂牛症等新近出現和肉類有關的問題，並提出了「石器時代的飲食方式」這一概念，認為這是一種適合我們身體基因、能使大家保持健康和苗條身材的最佳飲食方法。作者簡介本書作者營養學博士尼柯萊?沃爾姆（Nicolai Worm），德語地區知名的營養學家，一九五一年生，慕尼黑大學營養學系畢業，吉森大學營養學系博士，研究重點為「飲食營養和心肌梗塞」。他在德國運動聯合會的教練學院擔任運動營養學教授，並在膽固醇問題上，持反傳統的批判立場，享有高知名度。尼柯萊?沃爾姆發表過大量專業文章、出版過書籍和宣傳刊物。他經常出現在廣播和電視節目中，主持德國第一電視台的「家庭營養學點滴」節目。亦是德國葡萄酒學院的科學顧問委員會成員，巴黎國際葡萄酒機構（OIV）「葡萄酒和營養」專家小組的德方代表。一九九七年起，成為慕尼黑大學跨學科人文科學中心（HWZ）博客來書店的成員。

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  作者： 尼柯萊‧沃爾姆    新功能介紹
• 原文作者：Nicolai Worm
• 譯者：楊超良
• 編者：劉綺文，呂婉君
• 出版社：高詠    新功能介紹
• 出版日期：2003/01/10
• 語言：繁體中文

回歸石器時代的飲食方法—每天吃肉CP值超高

內容來自YAHOO新聞

足總盃》年輕小將建功　利物浦3：0勝埃克塞特晉級

2015-16賽季英格蘭足總盃第3輪，利物浦主帥克洛普（Jurgen Klopp's）選擇繼續信任年輕球員，紅軍小將也沒有辜負期望，主場3：0勝埃克塞特順利晉級。

上半場，史密斯（Brad Smith）助攻喬-阿倫（Joe Allen）先拔頭籌，易邊再戰，奧喬（Sheyi Ojo）和特謝拉（Joao Carlos Teixeira）再進兩球，為利物浦鎖定勝局。

利物浦完全控制了比賽，射門26比6，射正11比1，如果運氣再稍微好些，紅軍的進球肯定不止3球。

18歲零215天的奧喬第65分鐘替補，第74分鐘進球，成為在足總盃上為利物浦進球最年輕的球員。

利物浦在這場重賽上打的非常積極，最終淘汰埃克塞特晉級，第4輪將坐鎮主場迎戰英超球隊西漢姆聯隊。

新聞相關圖片Brad Smith ( 圖 / 路透社 )

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/足總盃-年輕小將建功-利物浦3-0勝埃克塞特晉級-044752685.html

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