不思考的練習 好書推薦













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  • 譯者：何啟宏
  • 出版社：究竟

    新功能介紹

  • 出版日期：2011/03/29
  • 語言：繁體中文


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＊統一企業集團總裁? 林蒼生誠心推薦！
＊捨棄思考，善用五感，才能擁有真正的自在！
＊《讀賣新聞》《每日新聞》《日經新聞》《產經新聞》《週刊朝日》《WITH》《Hanako》雜誌、NHK、日本電視台等媒體，熱烈報導！
＊療癒現代人的思考病，讓你不再想太多、睡不著、皺紋瘋狂長、壓力直線升！

有多久沒有好好咀嚼白米的味道？沒有聽聽自己的聲音？

沒有看看藍藍的天？沒有摸摸溪水的涼？

學習用「身體」感受，才是資訊爆炸時代最好的立命安身之道！

在我們一味鼓吹思考的同時，卻不知大腦其實是相當蠻橫的器官，喜歡強烈的刺激和負面的思考。就算我們想要停止，大腦也不會就這麼停下來。別再任由大腦碎碎唸，想太多、煩惱太多的你，需要重視五感的生活。

日本人氣僧侶小池龍之介提出「不思考的練習」，鼓勵你在說話、聆聽、觀看、書寫、飲食的過程中，追求心靈的平靜。沒有多餘的妄念，你會發現，幸福與自在，就在這行、住、坐、臥之間。

1 說──從觀察自己的聲音開始
2 聽──擺脫對iPod的依賴
3 看──不看刺激強烈的電視節目
4 寫．讀──改掉經常查看簡訊、留言的習慣
5 食──細嚼慢嚥，學習「知足」
6 捨──試著減少收藏的物品
7 觸──冷、熱、癢、痛都要如實感受
8 育──肯認輸，才能掌握關鍵

作者簡介

小池龍之介

1978年生於日本山口縣，東京大學教養學系畢業。現任月讀寺（位於東京都世田谷區）住持、正現寺（位於山口縣）副住持。

除了自我修行之外，也於月讀寺、新宿朝日文化中心等處指導一般大眾坐禪，從自身經驗，推廣「訓練心靈」的方法，擁有一開放預約就立即額滿的超高人氣。

經營網站「家出空間」（離家空間），以及兼具寺廟與咖啡館機能的「iede cafe」。主要著述有《沉默入門──從「自我」獲得解放》《告別憤怒》《煩惱歸零練習手冊》等書。

家出空間 iede.cc/

譯者簡介

何啟宏

輔仁大學日文系、翻譯學研究所畢業，現為自由譯者。譯有《沸水經營》《寫給經理的教科書》《變動時代的思考技術》《阿拉伯的大富豪》等書（以上先覺出版）。









野獸之城



背影的記憶



名為阿索德



森茉莉贅澤風華精裝套書（父親的帽子&奢侈貧窮）



唯川惠女人心事套書（女神的逆鱗&掌心的砂漠）



空洞的十字架





  • 譯者：何啟宏
  • 出版社：究竟

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  • 出版日期：2011/03/29
  • 語言：繁體中文


不思考的練習























鋒芒14



闇之魔眼(28)



天使阿達05



法訣機甲師07



會魔法的超級天師02



狐媚纏身 3





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內容來自YAHOO新聞

柯P自爆見國台辦：1895年是你們丟掉我們



新頭殼newtalk 2015.08.21 邱珮文/台北報導

針對前總統李登輝日前投書日本《Voice》雜誌內容，台北市長柯文哲20日下午受訪時表示，台灣子弟作為日本軍出征18萬，在南洋死了3萬人，這就是歷史。他還自爆在上海時曾會見國台辦官員，當時他說，中國不允許台獨的心態他可以理解，但是對很多台灣人來講，「1895年是你們把我們趕出中國，把我們丟掉的。」

前總統李登輝日前投書日本《Voice》雜誌，稱二次大戰時日本和台灣是「同一個國家」，所以台灣對日抗戰根本不是事實，二戰期間的台灣人是身為日本人，為了祖國而戰；李登輝也質疑「九二共識」完全是偽造的產物。

對此，柯文哲20日則以自己日前參觀上海四行倉庫為例，他說，可以看出中共刻意把國民黨抗戰貢獻壓低，但是那場戰爭主要還是蔣介石指揮，國民黨軍隊為主，「這是史實！」

不過，當他提到台灣二戰時是日本殖民地，卻一時語塞。柯文哲清了一下喉嚨繼續說，台灣子弟出征18萬，在南洋死了3萬人，李登輝的哥哥還奉在靖國神社，那是日本的軍隊，這就是歷史。

柯文哲認為，自己提出「4個互相」：互相認識、互相了解、互相尊重、互相合作，不只針對兩岸關係，在國內何嘗不是這樣。

他還自爆，自己在上海時其實有見到國台辦的人，對方談到2014年選舉與對手互相罵來罵去，他認為，這都可以理解，唯獨讓他最生氣的還是「皇民說」，「被生做日本人也不是我們自己選擇的。」柯對國台辦的人說，「你們不准我們台獨，這種民族主義心態可以理解，但是對很多台灣人來講，1895年是你們把我們趕出中國，把我們丟掉的。」

對於柯文哲的爆料，台北市府稍後也趕緊補充，此行雙城論壇，國台辦聯絡局長劉軍川亦有拜會市長，配合地主安排未公開，雙方為禮貌性拜會。























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