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孕產婦營養餐：會說話的食譜書破盤好物

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孕產婦營養餐：會說話的食譜書破盤好物 開箱文 博客來網路書店

內容簡介:

博客來懷孕期、月子期、哺乳期的婦女不僅要飲食合理，營養全面，而且懷孕期要兼顧胎兒的健康發育，哺乳期要注意母乳的營養均衡，這些都讓孕產婦「吃什麼，怎麼吃」的問題變得特別重要。

博客來網路書局產婦在生產後要透過進食的方式來補充生產時大量流失的能量，但是卻不宜食用過多食物以免超過身體負荷。這時就需要選擇一些「精」的食物來補充養分，這樣食物不僅能更好的被人體消化吸收，更有利於產婦的嬰兒餵養和身形重塑。本書將仔細地為大家講解一些孕產婦女的飲食宜忌，幫助妳孕育健康寶寶。

本書特色
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1.內附QR code視頻影片，立即掃描，立即看，免費下載APP完整資訊。
2.孕產期調理指南，為媽媽們在孕產期中補充所需各種營養。
3.如同名師指導作菜要點，每道皆有營養分析，針對孕期、產後飲食調理。
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  作者： 陳志田    新功能介紹
• 出版社：樂友文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/01/28
• 語言：繁體中文

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